Litteratur

27-årig tjej som kört LCHF i några månader (nåja, mer eller mindre) Jag äter inte så jättestrikt men försöker iallafall att dra ner på kolhydraterna.

För några år sedan gick jag ner ca 30 kg med VV, men alla kilon (och några till) har smugit sig tillbaks igen, bland annat pga. den klassiska "sambofällan". Nu äter jag två antidepressiva mediciner som har viktökning som möjlig bieffekt men jag vill gärna gå ner omkring 20 kg igen och har prövat VV, återigen - men vill inte räkna points, Aftonbladets Viktklubb - men vill inte räkna kalorier, lite GI-tänk... men jag går ner ett halvkilo en vecka och upp lika mycket nästa vecka. Så har det tyvärr varit även med LCHF, oavsett om jag äter "bra" eller inte, men jag hoppas på att jag kanske kommer att gå ner i slutändan. LCHF är hur som helst det bästa för mig eftersom jag blir alldeles för hugrig med kolhydrater - det är helt fantastiskt att jag klarar mig 4-5 timmar på en måltid numera, mot kanske 2 eller max 3 timmar förut.

För övrigt är jag utbildad bibliotekarie (men arbetslös), bor i Luleå med min sambo som pluggar datateknik och spelar WoW medan jag läser böcker.

Är även med på Film i Fokus och Litteratur i Fokus, så om nån hittar hit därifrån så jag jag ju påpeka att min presentation skrevs med Kolhydrater i Fokus i åtanke...